[Индекс] | [Ответить] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] |
RE: Мнения на счет физры расходятся (+)
Автор:
Дата: 13.05.23, @16:54
' Отжимания от пола я наверное пока не буду делать, заменю перекладиной и бассейн попробую два раза в день + разминку хорошую утром и вечером минут по 20 Я бы перекладину тоже отменил. Гимнастику я имел в виду не брусья с кольцами и перекладиной, а совсем другое. А бассейн - главное не застудить и без экстрима. В общем, побереги плечо. Нового тебе уже не дадут. Мое мнение - ты переусердствовал с физнагрузками. "Допечатался" - ну, ты понял . |
Сообщения в ветке