[Индекс] | [Ответить] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] |
RE: про медицину и психиатрию (+)
Автор:
< >
Дата: 16.05.23, @09:57
Пару лет назад у супруги была аналогичная ситуация. Правая рука, плечелопаточный периартрит неопределённого генеза. (Хотя я знаю, откуда ноги/руки растут). Год моталась по врачам, кололи в суставы гормональные препараты, делали физиотерапию, килограммами пила какие-то средства - всё приносило только временное облегчение. В Сети наткнулась на упражнения, за полгода восстановилась полностью. Главное - заниматься каждый день, отодвинув/перераспределив другие дела. И важно внимательно слушать, что говорит этот человек про выполнение движений, иначе можно только навредить себе. В общем, желаю выздоровления, и, как водится, извините за ютуб. https://youtu.be/SrHmDjLDZKc |
Сообщения в ветке